Jesenné kilobranie

Epická výzva s InstaGYM

Jesenná objemovka? Radšej postavička ako lusk aj po lete! Sezóna veľkých svetrov je ešte ďaleko, tak zabudni na výhovorky, postav sa z gauča a ukáž svetu svoju silu. Pozývame ťa na JESENNÉ KILOBRANIE plné mocných tréningov, výrazných jesenných chutí a motivácie aj na daždivé dni.    

ČO ŤA ČAKÁ VO VÝZVE?

✅ tréningové videá a jedálniček na XY dní starostlivo vypracované tímom špičkových odborníkov

✅ rozvrh cvičení a recepty so zreteľom na udržanie motivácie

✅ brutálne darčeky pre vybraných účastníkov

KTO ŤA BUDE VÝZVOU SPREVÁDZAŤ?

Lucia Medeková
Danka Baloghová
JAX
Michal Ščepko
Richo Meleg

ZAPOJ SA DO SÚŤAŽE A
VYHRAJ SKVELÉ CENY!

1️⃣ 1x ROČNÉ ČLENSKÉ V INSTAGYM
2️⃣ 2x INSTAGYM JOGAMATKA
3️⃣ 3x INSTAGYM ŠILTOVKA
4️⃣ 5x 30€ ZĽAVOVÁ POUKÁŽKA PELIKAN.SK

PROGRAM VÝZVY – ochutnávka z nášho programu

◉ Deň 1: TOTAL BODY WORKOUT s Jaxom

◉ Deň 2: CORE & ABS s Richom

◉ Deň 3: Balance class s Luciou

◉ Deň 39: PILATES s Dankou

◉ Deň 40: Oddychový deň 🙂

◉ Deň 41: TOTAL BODY WORKOUT s Luckou

◉ Deň 42: Beh 5 kilometrov

JEDÁLNIČEK NA KAŽDÝ DEŇ s kompletným postupom a kalorickými hodnotami

Pre mäsožravcov:

Raňajky:
Desiata:

Obed:
Olovrant:
Večera:

Pre vegetariánov:

Raňajky:
Desiata:
Obed:
Olovrant:
Večera:

TAKÚTO ZMENU MAJÚ ZA SEBOU ĽUDIA,
KTORÍ CVIČIA S NAMI!

Pavlína, 38 rokov

Eva, 28 rokov

Peter, 23 rokov

PRIDAJ SA DO VÝZVY
A HRÁŠ O SKVELÉ CENY!

Ročné členstvo InstaGYM
InstaGYM JOGAMATKY
5x 30€ poukážka na nákup v pelikan.sk
Šiltovka InstaGYM

KOĽKO VÝZVA STOJÍ?

BASIC 12,90 € / 8 týždňov

42 dní, ktoré zdokonalia tvoju fyzickú kondíciu a zlepšia tvoje psychické nastavenie
zdravý detox jedálniček na 6 týždňov s 5 jedlami denne

PREMIUM 25,90 € / 8 týždňov

42 dní, ktoré zdokonalia tvoju fyzickú kondíciu a zlepšia tvoje psychické nastavenie
zdravý detox jedálniček na 6 týždňov s 5 jedlami denne
30 minútová online konzultácia s trénerkou Luciou Medekovou (chudnutie, motivácia, správne cvičenie a stravovanie)

CHCEŠ VEDIEŤ O NOVINKÁCH AKO PRVÝ?

Odoberaj náš newsletter!