jarny detox

Trénerka Lucia pozýva do Výzvy #JARNY DETOX: Zharmonizuj telo aj myseľ

Detoxikácia je proces, pri ktorom sa organizmus zbavuje škodlivých látok, ktoré prenikajú do nášho tela z vonkajšieho prostredia, či už prijímaním nesprávnej stravy, fajčením, zvýšeným stresom, vdychovaním, ale aj cez pokožku. Preto sme sa rozhodli zharmonizovať a prečistiť vaše telo aj myseľ a vypracovali sme pre vás s našim profesionálnym tímom úžasný program – Jarný detox.

Výzva #JARNY DETOX vám prinesie:

  • rovnováhu do celého tela
  • dodá vám pocit zdravia
  • zvýši množstvo energie
  • zlepší vašu kondíciu
  • pomôže vám zbaviť sa nejakého toho kila, ktoré  máte navyše

Daj si s nami Výzvu #JARNY DETOX


Jarný detox je aj o strave

Neoddeliteľnou súčasťou celého programu je samozrejme #JARNY DETOX jedálniček, zameraný na prečistenie organizmu a odstránenie škodlivých látok, doplnený o dostatočný pitný režim.

jarny detox

Aké tréningy vás v rámci Výzvy #JARNY DETOX čakajú?

Upravená strava ide ruka v ruke s programom cielených tréningov nielen na formovanie postavy, ako sú HIIT či Total Body Workout, ktoré si odmakáte so mnou, ale zamerali sme sa ja na posilnenie brušných svalov a stredu tela, ktorými vás prevedie profesionálny tréner a výživový poradca Patrik Viša. Samozrejme sme nezabudli ani na harmóniu duše a tela, s ktorou nám pomôže v lekciách Jogy a Pilatesu Danka Baloghová.

jarny detox

#instagym
Oheň Idem do toho