+421 911 491 121
Nám.SNP 6, Bratislava
Po-Pia 9:00 - 17:00

ČlánkyRECEPT: Valentínske raňajky

11. februára 2022

Priprav svojej láske zdravé valentínske raňajky. Menu obsahuje niečo slané, niečo sladké a, samozrejme, aj niečo afrodiziakálne.

Srdiečkové volské oko

Ingrediencie:

  • párky
  • vajcia
  • trochu oleja

Postup:

1. Párok rozrež pozdĺžne na polovicu tak, aby dve polky zostali cez jeden konček spojené. Potom vytvarujte tvar srdca, ako vidíš na obrázku. Na upevnenie koncov párku môžeš použiť špáradlo.
2. Na panvici s nepriľnavým povrchom rozohreje trochu oleja a opeč na ňom jednu stranu párku.
3. Keď je opražený, otoč ho a do priehlbiny rozšľahaj vajíčko. Peč na strednom ohni, kým vajíčko nie je hotové.

Banánové zamilované palacinky

Ingrediencie:

  • 1 väčší banán
  • 2 vajcia
  • 1 štipka prášku do pečiva
  • 1-2 kvapky vanilkového extraktu
  • 1 lyžička oleja

Postup:

1. Banán rozdrv vidličkou, kým nedostaneš husté pyré.

2. Rozšľahaj vajcia, potom vmiešaj banánové pyré a pridaj prášok do pečiva a vanilkový extrakt.

3. Rozohrej panvicu na strednú teplotu a potri polovicou oleja.

4. Z polovice cesta lyžicou vlej do horúceho oleja dve menšie placky. Peč ich z oboch strán 1-2 minúty a potom ich prelož na tanier.

5. Rovnako postupuj aj so zvyškom cesta.

6. Podávaj s kolieskami čerstvého banánu alebo sezónnym, čerstvým ovocím podľa chuti. Valentínske raňajky budú takto sladké bez výčitiek.

valentinske ranajky

Smoothie lásky (afrodiziakálne)

Ingrediencie:

  • 1 broskyňa alebo nektárinka
  • 2 dl čučoriedkovej šťavy
  • 3 kocky tmavej čokolády
  • 1 veľká polievková lyžica ovsených vločiek

Postup:

Všetky ingrediencie zmixuj v kuchynskom robote. Valentínske raňajky sú hotové!

Prekvapte svoju polovičku milým valentínskym darčekom, ktorý prinesiete spolu s raňajkami.

Valentínske raňajky každý deň?

valentinske ranajky

Zdroj fotiek: Shutterstock

0
    0
    Váš košík
    Váš košík je prázdny