coach
Kristína Jakubisová

Kristína Jakubisová

Inštruktor

Inštruktor

19-03-2023-1679217950.png

FITNESS

19-03-2023-1679217553.png

INDIVIDUÁLNE TRÉNINGY

19-03-2023-1679217768.png

KARDIO

19-03-2023-1679217706.png

STRAVA


1 camp
Viac o trénerovi
ŠPORTOVÝ ODBORNÍK milujúci pohyb a dlhodobo udržateľný zdravý životný štýl
 
Kristína sa cvičeniu a fitness intenzívne venuje už viac ako 15 rokov. Dlhoročné skúsenosti nadobúdala od mladosti, kedy získala jeden z jej prvých certifikátov a licenciu „Trénera športu pre všetkých“.
Svoje vzdelanie v športovom svete neustále prehlbuje nielen každodennou praxou a prácou s klientami, ale aj na školeniach, workshopoch, inspiration days a študovaním nových „Evidence based“ poznatkov a trendov zo sveta fitness, zdravého životného štýlu a stravovania.
 
Od roku 2020 je Kristína zapísaná v registri fyzických osôb v športe ako Športový odborník. Vo svojej praxi sa snaží budovať u klientov návyky pre udržanie dlhodobého zdravého životného štýlu.
 
V roku 2023 získala na Majstrovstvách Slovenska v naturálnej kulturistike a fitness v asociácii SANK (Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky) bronzovú medailu v kategórii Bikini Fitness – Masters.
 
Získané certifikáty a diplomy:
European Fitness Association (EFA) – Euro Fitness School, Osvedčenie trénera v špecializácii Aerobik, Body Styling Advanced, StretchBody, Master & Dance instructor, Step Diplom, AquaAerobics
 
Nadobudnuté skúsenosti a poznatky každodenne aplikuje v praxi vo svojich fitness programoch (napr. Power Stretch, Power Cardio) a v súčasnosti sa špecializuje na rôznorodé skupinové cvičenia, vrátane body & mind.
Sociálne siete
Instagram
Zameranie
19-03-2023-1679217950.png
FITNESS
19-03-2023-1679217553.png
INDIVIDUÁLNE TRÉNINGY
19-03-2023-1679217768.png
KARDIO
19-03-2023-1679217706.png
STRAVA